忐忑之情源起何处？忐忑不安的情绪一般源于外部环境的不确定性或内心深处的疑虑。比如，面试前的担忧、重要考试前的紧张、新工作的不适应感、人际交往中的担忧等等。这种情绪通常会使人感到焦虑、烦躁、难以集中精力。二、忐忑之情可以成为优势吗？不管是面对生活还是工作中的各种不确定性，忐忑都是必要的情绪。它提醒我们应该对环境做出反应，调整自己的行为。与此同时，忐忑也可以激发人们的进取心和创造力。有研究表明，稍微有些压力和不确定性能够帮助人们更好地完成任务和提高工作效率。这是因为忐忑感能够促使大脑释放多巴胺和肾上腺素，

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