本文目录一览1，春季多吃什么好些2，春季吃点什么好3，春天应吃什么4，春天适合吃什么东西5，春季吃什么好6，春天吃什么有益7，春天适合吃什么食物和饮些什么1，春季多吃什么好些春天多吃润肺食物梨和萝卜都是养阴润肺的食物，常吃不仅可以保持呼吸道的畅通，还可以增强肺部水分。每天吃上几口，对我们的健康是很有好处的。另外，山药，百合，绿豆，还有荸荠也都是不错的润肺食物。可以适当地多吃一些，同时我们也可以多吃一些带苦味的食物。比如说苦瓜、苦菜，还有莲子白果等等。它们不仅能够排毒清肠，而且由于苦味属阴，还能够去除体内的