本文目录一览1，请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字有什么好处2，手里拿两个圆球转动是什么运动叫什么名字谢谢各位亲1，请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字有什么好处保定铁球，又名健身球。玩健身球的好处是可以疏通经络，强筋健骨、调和气血，还可以防治手麻手抖，指、腕筋骨炎症、高血压、半身不遂等慢性疾病。保定铁球是河北保定传统的民间工艺品。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行，引起宫廷的注意，开始向民间索取贡品，身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内，专门制作铁球，以供