甩奶的正确方式与哺乳期护胸方法1.甩奶的正确方式在哺乳期，为了保护母婴的健康，妈妈需要定时甩奶。甩奶的正确方式是在洗净双手后，将手掌贴紧乳房，由下往上推挤至乳晕，如此反复，能够让乳汁畅通，避免乳腺堵塞，以免引起乳腺炎等疾病。2.哺乳期护胸方法之正确穿着文胸哺乳妈妈需要选择合适的文胸来保护乳房，穿文胸时应选择松紧适宜、尺码合适的文胸，否则会影响乳房的健康。另外，文胸的前带要宽而有弹性，以承托乳房，不要选择带钢圈的文胸，这可能会压迫乳腺，并导致堵塞和乳腺炎的发生。3.哺乳期护胸方法之正确按摩掌握正确的按摩方法

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