我特别想早睡但是舍友打游戏每天晚上都特别吵怎么办一个是让他带耳机，还有就是你自己也买一副耳塞，就是那种海绵隔音耳塞。还挺有效的。2，室友夜里打游戏很吵怎么办1、先和打游戏的室友沟通一下，其实前期不要闹那么僵，也可以通过玩笑的形式让他知道，这样打扰到大家休息了；2、睡觉前可以做一些简单的运动，让自己累一点，这样比较容易入睡；3、可以带耳机入睡，睡觉的时候带上耳机，放自己喜欢的音乐，可以隔绝游戏的噪音；4、直接跟他说他这样的行为严重影响到了宿舍其他人的休息，宿舍是一个公众场所，要有一定的公众意识，要尊重他