夹球跑怎么跑得快脚步要和谐双腿蹦2，两个人背靠背夹篮球跑的技巧1、尽量保持身体的平行，不要撅屁股，把篮球托在两个人背部中间“v”形的空隙间稍微弯一点腰。2、两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的，是保证篮球不往下掉的关键。3、做到前面两点，适当的快一些就好了。3，背夹球游戏怎么跑才快分两组每组N对人系好开始跑步气球不能破不能掉破了掉了回原点重跑第一对跑到后两人夹破气球听见声音第二对开始跑到最后一个最后看哪个组胜利惩罚自定咯4，怎样才能用腿夹排球跑快1）用大腿夹排球，位置越高越好。2）用小腿和脚腕带动脚尖着地