如何戒掉游戏很简单，玩久了就不爱玩了，想刻意的戒不可能，可以试试学习一些别的东西，比如弹琴啊，跳舞之类的，目标转移是不是会好一些。2，怎样戒掉游戏最好办法1.游戏和吸烟喝酒一样，时间长了都会上瘾，戒掉游戏也需要时间，我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。2.控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想游戏，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你也会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。3.培养自己的兴趣爱好，并且把它发展成为长久的，不仅仅会替代游戏的位置，更会对自己的人生有益。4.注意自己身边