本文目录一览1，求内功修炼方法入门的就行2，内功如何入门3，你内功入门是真的如果是真的是怎样入的外功练到甚么境地能入门4，修炼内功需要什么基本功5，请教练习内家功如何入门6，怎么练内功要详细7，我想自学内功没有基础该怎样入门1，求内功修炼方法入门的就行吸气，吐气，这个最简单了。2，内功如何入门气感是练丹田的基本，也是练内功的基础。如果仅是强身健体，建议练练基本的潭腿、八极拳、太拳就行了，体质弱从太极开始，体质好从潭腿开始，最后是八极。内功不要乱练，要练要找一个知名的师傅教，不然练偏了开刀动手术就麻烦了。内