玩游戏玩久了头晕怎么办向远处看一下做几个深呼吸daoshiwaizouzou2，玩3d游戏头晕恶心怎么办3d游戏头晕如何缓解充分休息作为一名资深的3d沙盘游戏玩家，小编也经常遇到玩游戏头晕恶心的情况。特别是在比较疲劳的情况下更容易出现眩晕，得到充分休息后症状会有所缓解。降低亮度和分辨率游戏界面越亮，分辨率越高，图像越逼真，引起头晕的可能性越大。在游戏设置里降低画面参数，可缓解头晕呕吐的情况。保证营养饿肚子的情况下，比如说没有吃早饭了，此时玩3d游戏会出现恶心眩晕的感觉。在饱腹状况下玩3d游戏体验度较高