游泳可以减肥吗原理是什么可以游泳是一项全身运动,无论是划动的四肢,还是随着划动而转动起来的关节,关节转动而拉伸收缩的肌肉,甚至是为了呼吸而活动的颈部与头部,基本上全身上身每一个部位,都能在水中充分动起来。游泳是有氧运动的代表之一。除了走路和跑步这两种熟悉的减肥运动之外,游泳也是有氧运动的代表之一。2，湿身游泳课又叫什么湿身游泳课是个漫画，《湿身游泳课》又名《瘦身游泳课》。3，游泳怎样的才能更好的减肥呢游泳减肥⑴游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游