玩游戏有点玩上瘾了怎么戒掉转移注意力。具体怎么注意就看你自己除游戏以外还有什么喜好了。推荐LS的方法。找个女朋友吧。或者多多参加户外运动。减少对游戏的依赖、2，如何戒游戏瘾最好的方法想要戒游戏瘾最好的方法，那就是换设备。如果你的游戏瘾是电脑端的话，那么就换一个比较差的电脑玩不了游戏了。手机上的游戏也是一样，类似的方法。当然也可以去找一些。工作比较忙的这类工作。忙起来了，你就没有时间去玩游戏了。3，玩游戏上瘾怎么戒掉戒掉游戏网瘾是非常考验自制能力的，需要持之以恒，有坚定的意志力。想要戒掉游戏网瘾，可以按