总是克制不住自己老是想玩该怎么办你可以给自己定个不太高的目标，比如：把这道题做完再去上网，然后做完就像再做一道吧……就这样不断下去，一会在不知不觉中就做完了。再放心去上网，上网时注意自己那种做完作业之后的满足与放心，说不定下一次你为了享受这种感觉就能克制住自己了。先这样试试吧，说不准就会适合你，人总有适合自己的方法，希望对你有效哦2，为什么我总是想玩游戏呢你玩游戏上瘾了，要好好的利用时间游戏可以放松自己，而且可以升级，很有吸引力的事嘛因为游戏能够吸引你的注意应该是生活空虚或者精神紧张了,可以适当玩一下