炎热夏季，如何科学降温？夏季是人们最喜欢的季节之一，因为这个季节可以享受阳光和沙滩。但是，当温度超出合理范围时，这个季节也会让人受不了。在这种情况下，如何科学降温是一项重要任务。下面就介绍一些科学降温的方法，让你不再热想疯。2.穿透气衣物夏季选衣服就要选择透气的衣物。一些在棉质和麻质方面更具通风性和透气性的衣物在夏季非常受欢迎。它们可以让皮肤感到舒适和凉爽，并帮助身体散热。另外，深色的服装往往比浅色的服装吸收更多的热量，因此应该轻薄、透气而浅色的衣物最好。3.饮食调整除了穿着透气衣物之外，饮食也是降低