蒙恬如何积蓄力量1.持之以恒的锻炼要想积蓄强大的力量，首先就要让肌肉得到锻炼，才能逐渐增强肌肉的力量和耐力。蒙恬在平时就非常注重锻炼，每天都会坚持进行体能训练和武术练习，比如跑步、泰拳、搏击等等，通过长期的坚持不懈，才达到今天的非凡实力。2.技击的磨练除了肌肉的锻炼，蒙恬还注重技击的磨练。他常常找到一些实力强大的对手进行切磋，一边学习对手的招式和技巧，一边不断地完善自己的战斗方式，不断提高自己的实战经验。同时，他还会对每一次失败进行分析总结，找出不足之处，然后不断地弥补和改进，让自己不断成长。3.精神上的