学习笔记分享：如何高效记忆？1.制定计划记忆是需要规划的，而规划的前提是要有一个计划。首先，你需要了解你学习的目标，然后制定一个详细的计划。计划中需要有具体的学习内容、学习时间、学习方法和目标期限。只有明确了这些，才能让记忆变得更加高效。2.使用记忆技巧记忆技巧是提高记忆效果的关键，其中最常用的是联想法。联想法是将要记忆的知识和已有的知识联系在一起，使其更加鲜明，更加容易记忆。比如，当你想记忆一本书的内容时，可以把内容细分，各选一个关键词，再把关键词组成一个能够产生强烈形象反应的故事，这样就可以更加容易地