前言手游市场如今已经非常发达，各种类型的游戏层出不穷，玩家们可以轻松地在手机上畅玩各种游戏。然而，有些人迷恋手游，沉迷其中，严重影响了生活和工作。本文主要围绕一个姐姐，她深陷于手游的泥淖中不能自拔，导致身体和精神健康状况不断恶化，此次她要注销手游，希望广大玩家能够引以为戒，珍爱健康。2.沉迷手游对身体和精神健康的负面影响沉迷手游对身体和精神健康都有着极大的负面影响，长期玩手游会导致身体机能的下降，容易引发头痛、颈椎病、腰椎病、肩周炎等问题，严重的甚至会导致心脏、肝肾等器官的损伤。而精神上，长期玩游戏让