简介牛油果和苹果都是食品中常见的水果，经常被人们作为零食食用。然而，两者在脂肪含量方面却有所不同，下面将对其进行详细介绍。2.牛油果和苹果的脂肪含量牛油果是一种富含脂肪的水果，其含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是单不饱和脂肪酸。据统计，每100克牛油果中大约含有14.7克的脂肪。相比之下，苹果则是一种低脂肪水果，每100克苹果中只含有0.2克脂肪。3.牛油果和苹果脂肪含量的影响虽然牛油果的脂肪含量比苹果高，但是它所含的脂肪主要是健康的不饱和脂肪酸，对人体有益。这种脂肪可以促进健康状况，降低胆固醇水平，预防