老妪挑毛病，老头篮球还真精神年纪大了，身体机能有限，可是老头们却不愿意看到自己的活力退役。他们或许已经退休了，在家里缺乏运动，身体逐渐萎缩；或许还在工作，但是从小就热爱篮球，也不愿意放弃这个爱好。于是，老头篮球诞生了。每周固定的时间，一群年过古稀的老头们穿上球鞋，戴上防护帽，不畏酷暑和严寒，投入到他们最爱的运动中，真是活力四射。2.打篮球不只是运动，更是社交老头们在球场上尽情发挥，是一种对身体和心灵的双重训练。打篮球可以锻炼身体各项素质，比如协调性、耐力、速度、力量等等；还可以保持心理健康，释放压力，