问题的背景很多男生夜里睡不着觉，一个主要的原因是过度疲惫、兴奋或焦虑。而此时，一些人可能会通过打游戏、刷微博等方式来消磨时间，然而，兴奋的状态会让你更加难以入睡。鉴于这种情况，很多人开始选择看B站，希望能够通过看各种颜值控的美好日常视频、动漫或美食视频等等，舒缓困扰他们的焦虑情绪，从而安稳入睡。2.B站在缓解失眠方面的优势B站网站功能强大，吸引了数百万粉丝来观看各类视频。为什么能通过在B站看影片缓解失眠呢？基于以下原因：2.1类型齐全，内容可选B站的视频类型包括电影、电视剧、综艺、纪录片、动漫、美食、