简介沈眠风，又称沉眠之风，是一种流行于中国传统医学中的术语。它是一种可以治疗失眠和精神紧张症状的方法。沈眠风最早起源于中国古代，到现在已经有数千年历史了。2.沈眠风治疗失眠的原理沈眠风的治疗作用是通过调节人体的气血和神经系统的平衡来达到缓解各种神经性疾病的目的。在治疗失眠时，有人需要把沈眠风当做一种安眠药来使用。但实际上，它更是通过按摩穴位来刺激大脑发放相应的信号，而这些信号可以增强人体自我恢复能力，使身体放松，消除疲劳感。3.沈眠风的接受范围沈眠风可以对身体疲劳、烦躁、失眠、生理期疼痛的人群进行镇静