紫密是什么紫密是一种美丽的紫色果子，是紫色植物的果实，在亚热带和热带地区广泛分布。紫密果实味甜而酸，外形呈现深蓝紫色，最大的特点是具有丰富的营养成分。2.紫密的营养成分紫密含有人体必需的多种营养成分，其中包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、糖类、有机酸和矿物质等。其中，维生素C的含量比柑橘类水果还要高出十倍以上，而维生素E含量则比其他植物油更丰富。此外，紫密还富含有机酸，能够促进人体新陈代谢，减轻疲劳感。3.紫密的功效紫密是一种非常有益健康的水果，被誉为“紫色健康食品”。除了上述营养成分外，紫密果实还具