扑通扑通，心跳如鼓声的背后当我们感到紧张、恐惧、兴奋或者其他强烈的情绪时，我们的心跳会加速。这是因为身体释放出肾上腺素和去甲肾上腺素等神经递质，使我们的身体进入“战斗或逃跑”模式，从而对应的生理变化包括心跳加快、血压升高、呼吸急促等。这种生理变化帮助我们应对战斗或逃跑的威胁。但是，当这种生理变化长期持续时，可能会对健康产生危害。二、心跳如鼓声与健康的关系心脏是人类身体最为重要的器官之一，它负责泵送氧气和营养物质到身体各个部位。心跳速度可以反映出心脏的健康状况。如果心脏负担过重，长期处于“战斗或逃跑”模