引言晚上睡不着是很多人都会遇到的问题，这不仅会影响第二天的工作和生活，还会引起身体健康的问题。为了解决这个问题，现在有许多辅助睡眠的APP或软件，部分APP可以通过记录用户的睡眠数据及时反馈用户，帮助用户改善睡眠质量。本文将介绍一款帮助改善睡眠质量的软件，给你一夜安眠的解决方案。2.软件介绍这款软件的名字叫做“SleepBetter”，作为一款手机端的应用程序，它主要提供用户以下的功能：1.帮助用户进入睡眠状态：软件提供专门的音效和放松的音乐来帮助用户快速进入睡眠状态。2.监测用户的睡眠质量：软件可通