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类别：网游攻略　更新：2022-03-30 13:25:30

中老年人骑车锻炼好，还是跑步好？看个人爱好，与年龄无关。我今年己六十二岁了，就酷爱骑自行车到处旅行，这是我最喜爱的运动，也是最适合于我的运动项目。这几年我己骑行过川藏，新疆，海南，青海湖，京杭大运河，上月骑过全程越南二千多公里，现正骑行在广东。心想多远，人走多远。骑行是一种身

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