请问剑网3指尖江湖中做饭烹饪的材料怎么拿可以在地图里采集，如果你人懒钱多可以直接去买材料回来做，其实平时做任务的时候多摸摸路边就能采集到一些材料啦。你好！采集?仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。2，剑网3烹饪恢复体力和精力的食品几级可以做还有在哪里学在你门派心法的右边。也就是技能栏左下角。有2个格子。第一个格子是体力，第二个格子是精力。恢复品是烹饪。可以在生活技能中查看哦。其实你可以去带小号任务，完成任务的话，会有送几点体力或者是精力，或者去读书，或者去找别人买回体力的就别想了，你没材料的，那些奸商守点