抱着腿不说话有什么意义？闭嘴，张开你的腿。下一步是什么？拿开你的腿，闭嘴，抬起你的腿，杰夫有句话:迈开腿，闭上嘴，闭上你的嘴，张开你的腿。减肥的几个小技巧:管住嘴，迈开腿，多喝水，勤洗洗睡，说到减肥，终极意义是“管住嘴，迈开腿”，但真正的管住嘴，迈开腿的实现是什么？闭上你的嘴，闭上你的嘴，张开你的腿:1，掌控人生始于自律，自律的品格始于守口如瓶。1、减肥的真谛“管住嘴,迈开腿”你真的懂吗?说到减肥，最终的意思是“闭嘴迈开腿”，但是闭嘴迈开腿的真正实现是什么呢？想要揭开真相，首先要看一个节目。减肥界最火的是