饭后运动要做什么饭后运动要做什么?1.饭后半小时后,慢走20~30分钟。不要做剧烈运动,以免过于兴奋影响休息,吃完春节饭后和家人一起做游戏有什么事饭后一起小娱乐游戏(和大学生部的娱乐品牌UNO聚一聚吧游戏或者同学聚会饭后玩什么比较好。1、幼儿园小班(餐后散步1。《一条长线》启发孩子开动脑筋,想出多种玩法,让孩子通过脑、口、脚的多部位锻炼,达到每天为了身心健康而行走的目的。1.“小猴子走钢丝”(走钢丝是卡在地上的一根长线),一项比较传统的运动游戏是孩子最喜欢玩的平衡游戏,但是玩了两次孩子就开始厌烦了。这时,