人怎样才能尽快摆脱抑郁症的困境？别听下面那帮人瞎说，什么大彻大悟，抑郁症是病，要靠吃药和心理疏导，靠什么大彻大悟，这不是害人吗？抑郁症是一种与脑垂体分泌物有关的精神疾病，它是有病理学依据的，抑郁症患者去医院检查，得出的结果和正常人是不一样的！就好像你去医院量体温，和没发烧的人就是不一样。别再把抑郁症当成“一时想不开”，对患者说那些“开心点就好了”，“转移注意力”之类的话，那些话只能加重他们对身边人的失望，断绝他们接下来向周围人际求助的勇气。我看到下面有些答案在说，抑郁症患者首先要改变死钻牛角尖的思考方