《极限挑战》是不是真的有剧本？极限挑战没有剧本！只有流程和预设变量的应对方式。总导演的说法关于极限挑战是否有剧本的争议，一直就存在。认为有剧本的人说：真人秀真人秀，真人秀！肯定是有剧本存在的，不然怎么进行拍摄？而认为没有剧本的人说：极限挑战那么多的意外，怎么可能有剧本？第一季到第四季的总导演严敏是这么说的所以，一直以来，极限挑战是没有剧本的，但是会有流程和预设变量的应对方式。极限挑战的流程设置以下说法仅针对前4季。极限挑战的MC相对其他真人秀的MC，拥有更多的自由度，因为在节目中，导演组并没有对MC有过多