日月精华，虽然精华两字总是连在一起说，但实际上是日有精，月有华。我们传说中的日月精华到底是什么啊？有何依据？日月精华，虽然精华两字总是连在一起说，但实际上是日有精，月有华。其理论，则与中医有关。日精就相当于阳气，月华自然相当于阴气。不过，这些阳气阴气并非现成的物质，而是它们能够产生对人体阴阳的影响。为了确实受到影响，需要在这样的环境中待一定的时间，也就是所谓的“吸收”。这是中医上独特的理论，正如《素问·阴阳应象大论》所述，【阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。】阴、阳贯穿于整个人体的生命活动，人体的阴阳保