小明工作日加班至深夜11点1.工作压力巨大小明是一名年轻有为的职场新人，他所在的公司正处于快速发展期，工作任务繁重，每个人都需要承担更多的工作量。尽管他努力地加班工作，仍然面临着巨大的工作压力，每天都需要投入大量的时间和精力。2.生活和工作的平衡加班对小明的生活产生了很大的影响。他需要面对失去了与家人、朋友相处的时间，生活和工作的平衡难以保持。每当晚上11点，他才能够离开公司，回到家中，尽管如此，他所承受的工作压力并没有消失。3.精神和身体的消耗长时间的工作加班导致小明精神和身体的消耗明显增加。经常加班工

男的在事业单位上班天天加班到晚上11点现在在事业单位上班的，都是责任重大的，加班也辛苦了，加油加油！你先收集“加班”证据材料，然后依据劳动法，可以申请劳动仲裁或者起诉到法院，要求赔付加班费，以维护自己正当权益。2，日本的加班费怎么算劳社部发[2008]3号】:根据《全国年节及纪念日放假办法》（国务院令第513号）的规定，全体公民的节日假期由原来的10天增设为11天。据此，职工全年月平均制度工作天数和工资折算办法分别调整如下：一、制度工作时间的计算年工作日：365天-104天（休息日）-11天（法定节假