视频日志视频日志不受限制把，非黄钻也可以的，就是在日志内插入视频，非黄钻只能添加网络上的flash视频，只有黄钻3级以上和年费黄钻才可以自己上传视频，应该不受限制的。。。2，日志视频放置访问QQVideo网站，登录后进入“上传视频”页面，勾选“同时生成视频日志到QQ空间”选项，上传成功并通过审核后，即可在QQ空间生成视频日志。视频日志具有与普通日志不同的特殊样式。如果你是黄钻LV3以上,可以点击本地上传直接传.目前支持的格式(wmv,asf,rm,rmvb,mpg,mpeg,mpe,3gp,mov,m