我10月21号到九寨沟请教专家二个问题1攻略上说在珍珠滩瀑布.五花海通往老虎嘴的栈道其实并不难爬，就是老虎嘴地势相对高而五花海地势低，所以感觉有些吃力。2，快速练胸肩背的方法哑铃和杠铃练胸肌很不错。哑铃做划船练肱三头肌和背肌也很不错。挺举练肩。能坚持做俯卧撑已经差不多了.用拉力器练间背最好了哑铃效果也很好哦不过去健身室最好了就是要花钱哦做预先疲劳组。3，剑网3背部挂件琴怎么来的求任务全攻略如果楼主及时看见的话！马上就能拿到了！首先去3大主城的新手镇！找科举省试考试官！答案上大脚就有！主要答题是为了得那