饥荒巨人国度有啥方法升精神值做帽子能缓慢回复精神，做晒干的肉吃，水饺，捡花朵，恶魔花瓣捡了掉精神但是可以合成噩梦燃料。做太妃糖，其实最好的还是吃烤熟的绿蘑菇，蓝蘑菇也可以，自己挖些蘑菇种家里，那效果，谁种谁知道。还有给猪吃肉，站旁边猪人也能回复精神，卡位猪就行了。san（精神值）也就是脑力可以通过采花.睡觉.和穿戴有趣的服饰来提升（睡觉需要干草卷或者帐篷什么的），hp则可以通过吃食物回复，不过一般食物很难回复大量hp，可以考虑用特定的食物或者道具来回复，初期的话推荐去打蝴蝶，然后吃蝴蝶翅膀，一个回复8