我有恐惧感怎么办有时候强烈害怕鬼怪鬼怪实际上是不存在的.你会害怕鬼怪,表明你心中有着某种阴暗的东西.平时,你不要让自己一个人独处的时间太长,多交一些朋友,多和朋友们呆在一起,多培养一些自己的兴趣爱好,让自己的内心撒满阳光,让自己的生活充实起来,你就不会惧怕那些虚幻的东西了.希望你快点好起来.期待看到有用的回答！鬼怪实际上是不存在的.你会害怕鬼怪,表明你心中有着某种阴暗的东西.平时,你不要让自己一个人独处的时间太长,多交一些朋友,多和朋友们呆在一起,多培养一些自己的兴趣爱好,让自己的内心撒满阳光,让自己