骑行全新菜鸟一只买什么单车好山地车不错捷安特美利达都行或DIY也行2，本人计划来1次骑车短途旅行菜鸟1枚跪求大神指导要准备甚么注意甚去厦门吧，鼓浪屿挺好玩的，1般34天的旅程，坐长途车比较便宜3，我是一名刚刚入手骑行的菜鸟夏天怎么防止中暑必备一瓶中暑宝，在你高温难耐或者即将中暑时吃下中暑宝，立刻舒服见效，不会中暑。如果已经中暑，吃中暑宝，2小时见效，如果及时，多数人休息2小时痊愈。你好！搜一下：我是一名刚刚入手骑行的菜鸟，夏天怎么防止中暑仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。4，骑行菜鸟平时需要做什么运动提