为什么说乳和乳制品是人体钙的最好来源之一因为容易吸收啊~~~多晒晒太阳也能促进Ca的吸收的~~~c2，为什么最近每天早上我进蚂蚁森林和蚂蚁庄园网都特别慢可是最近双十二，支付宝在搞活动，涉及到蚂蚁森林和蚂蚁庄园，可能是服务器不堪重负，和你自己的手机没有关系。当然你可以在4G和wifi之间切换一下，看看在那种网络环境下进入这两个程序会快一些，当然你也可以卸载支付宝重新安装试一试。相信这个活动过去之后，就会恢复正常了。3，虾皮芝麻酱中钙含量高于牛奶为何补钙还是选牛奶钙是人体中含量最高的矿物质，也是人体骨骼健