很多科学依据都说长期用嘴呼吸导致脸部变形变丑等我想问下如果这个说法根本站不住脚，鼻子跟嘴巴本来就是通着的，用鼻子呼吸，跟用嘴呼吸，其实都一样，没什么差别的，放心吧经常用嘴喘气会导致夜晚打鼾哦！赶快锻炼你的鼻呼吸能力，如果在你清醒的时候都无法闭嘴，睡着了就招人厌了。2，习惯用嘴呼吸会变丑这是真的吗没有这样的说法吧这个只是个人的习惯问题并不会变丑吧只是用嘴呼吸会让嘴巴干得很快是有这种事情的用嘴巴呼吸会改变面型。当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后