王者之戒的物理防御是0－43-62，沉迷王者荣耀么办如何解决沉迷王者荣耀1、首先，找个空闲的时间，静下心来想一想，长时间玩王者荣耀给自己带来了什么收获以及哪些损失？衡量之下，逐渐认识到沉迷王者荣耀的弊端。2、逐渐减少玩王者荣耀的时间长度。一开始要戒掉王者荣耀，可能很多人都下不了决心，那么我们可以从每天玩4小时缩短到2小时，每天玩2小时缩短到玩1小时。3、如果实在控制了自己，那么就要让自己“忙起来”，约朋友出去跑步、爬山、打球等等，让自己的精神有所寄托，就不会老想着玩游戏了。4、当逐渐把每天玩王者荣耀的