蓝浆果,鲜美蓝莓，营养无限1.什么是蓝浆果蓝浆果是一种来自北美的水果，其也被称为“北方果”，属于杜鹃花科，果实的味道呈微甜酸味，并且带有一种独特的香气。因其多种营养成分，如维生素C、维生素E、膳食纤维、花青素、类黄酮等，因此越来越受人们的喜爱。蓝浆果干燥后常常被用于烘焙、制作果汁、果酱等。如今，蓝浆果已经成为了众多健康爱好者的强力推荐。2.鲜美蓝莓的功效蓝莓是蓝浆果的一种变种，其味道有点类似甜草莓，而且鲜美怡人，生食和加工多种方式都可食用。在营养成分方面，它含有丰富的维生素C和类黄酮，能够有效抑制自由基和