透过玻璃晒太阳补钙吗不能，玻璃能滤掉阳光中的紫外线，使皮肤难以合成维D。缺乏维D，不能有效地补钙。晒太阳的目的正是照紫外线，只有紫外线才有促使人体合成维生素d的作用。玻璃有许多种，一般普通玻璃能阻挡紫外线，把大部分紫外线过滤掉了，透过玻璃晒太阳起不到补钙的作用。2，在家隔着玻璃晒太阳补钙吗快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放播放出错，请刷新尝试3，隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗1